立春,新起點。
昨天聽到本地人告訴我,立春要躲春,大腦的第一反應是“為什麼?”,問另一位,“那你明天不用上班嗎?”“要上”,哦。就把這事放下了。
上午,一位書友送來立春祝福,回復時心靈閃現——心靜氣自動,氣動運自來。想到昨天說的躲春,就理解了。
立春,二十六个节气中的第一個節氣,是真正新的开始。立春,生命的生生之气开始生发,心情愉快舒畅,气机通畅調達最重要,躲在家裡不出去,可以避免遇到不開心的人事,就不會影響氣機。一個小動作,背後有大道理,當然這只針對閒人。保持心情愉悅最重要。
給自己做了個節氣灸,同時,又在大墩做了點“處理”,處理完再灸了會。大墩是肝經的井穴,可以疏肝理氣……。給家長也做了,他哇哇叫。我想有人給我做,也奢望不上,真是身在福中不知福。
立春,代表著春天來了,肝經當令,肝木克脾土,對中年的我,從今天開始,晚餐就免了,我這樣的年齡減肥就不必了,一個冬天下來,藏下的膘也不少,春三月,此謂發陳,排排身體的垃圾,多素少肉。
不同的季節,不同的飲食和作息,都做了調整,與大自然同頻,生命才會和諧。感恩滿滿。