#六五零起床计划只执行一天就结束的日子
起床:7:11
就寝:过零点
天气:清朗,略热
心情:一般
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
#跑步五公里
#完成领导发言稿
#没有和某一吵架
改进:
#脾气缓和之后,发现了很多美好
#跑三公里居然比五公里还累,可以再坚持
习惯养成:
#阅读半小时,累计90min
周目标·完成进度
#书籍0/8
第一本《有匪》25%
#跑步8.32/10
#电影0/5
第一部《我想吃掉你的胰脏》
#文章0/30
学习·信息·阅读
#驾考宝典264/1493
健康·饮食·锻炼
#早餐 谷物面包,五谷杂粮,榨豆浆
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
#跑步加班喝饮料,三连击,美的很~
#安安静静看书的短暂时光
#睡觉时候又冷又热的时候某一的照顾