很多女性到了四五十岁的时候会出现莫名的烦躁，汗出，潮热，失眠，焦虑，月事异常等等的现象。
轻者数月消失，严重者可以持续数年乃至数十年，我前几天就遇到一个七八十岁的老太太，还在跟我描述这个情况。这个现象西医称之为围绝经期综合征，就是所谓的更年期综合征，之所以叫综合征，因为临床症状表现复杂，西医也没法命一个确切的病名。
所以这类人身体出现不适去求医的时候，医生总会说一句，你这是更年期。在家里莫名烦躁发脾气，说话啰啰嗦嗦的时候，子女和丈夫也会不理解的说，你这是更年期。天长日久，自身潜移默化的也认同了，哦，我这是更年期到了。
更年期到底是个什么东西呢？
传统医学认为，女性生长周期以七为规律。七岁左右的小女孩，齿更发长，就是开始换牙，头发开始变得乌黑秀长。所以，过去老人总喜欢叫她们黄毛丫头。
二七十四岁左右的时候，月事始来，进入青春期，也具备一定的生育能力。
至七七四十九岁左右的时候，经闭，无子。
女性是什么？
是《易经》里面说的：“地势坤，君子以厚德载物。”
是温柔，包容，善良，慈爱，智慧等等的德行体现。如果道是不可言不可说，那么女性自身就诠释了大道的内涵。道生一之后，通过姻缘，使二成了三，然后生生不息才有了万物。
重要的是作为地球上每个月出一次血还能生存的高级生物。这一每个月失血的特殊设计，使得自身造血功能强于男性。有科学证明，不吃不喝的情况下，女性的生命也要长于男性。而事实上也是真正长寿的老人女性普遍多于男性。传统中医也认为，女性以血为用，男性以气为用。
如果有一天，往往每个月如期而至的月事突然不来了会怎么样？
凡物，用则进不用则废。
月事不来的同时，自身造血功能也会随之下降。这时候阴血相对于平常也会表现的供不应求，近而身体就会表现一些亢奋的方式。比如说失眠的问题，阴血虚少的时候，人体出于自保是不能进行深睡眠的，因为睡眠时血液运行缓慢，人体脏腑组织会得不到血液的供应，容易造成器官缺血损伤，甚至脑猝死，所以人体就要保持一定的亢奋。这些东西如果要展开来讲可以有很多东西去说。
总体来说，太太更年期要静心，要养血。但是女性天性善思，喜欢操心，这又加重了阴血的消耗。
有形之血不能速生。要想解决这个问题，健脾很重要，首先强中焦之生化。脾为孤脏，中央土以灌四旁。同时还得安和五脏，宁心神，清肺魄，柔肝魂，谧肾志。
复杂吗？其实理法明确了也简单，但是你得明白什么是更年期，为什么会有更年期。
