《假期‖放松身心调整自己》

每个人都会因为不同的经历而有不同的感受,假期无疑是一个可以放松身心,调整自己状态的好时机。

01  寻找小吃失败

今天起床后看着窗外阳光明媚,便打算和室友去市区找到“所谓的好吃的小吃”。于是我们在洗漱结束并且化好妆以后就出门了,朝着学校门口公交车站台走去。因为是假期,所以要去市区的人很多,公交车人数爆满。一路上我们聊天来打发时间,毕竟太挤了玩手机真的很危险,可能一个刹车就不得了。

第一次觉得这个“旅途”很漫长且难熬,站着昏昏欲睡的我们终于到了目的地。下了站点以后便开始寻找小街,走了好几条街都没有看到我们想要寻找的美食,又因为百度地图也未搜索到以及当地人的口音我们听不懂便放弃了。后面在附近买了一些蛋糕以后我们就散步似的走了几个站点,又坐上回学校的公交车。所以以后要去一个地方之前一定要做好攻略和规划,不然就会浪费时间和心情。

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02  开启美食模式

既然没能找到好吃的,我们决定回到学校后吃有味道的好东西!下了车,我们望了望学校附近的店,不由自主地走到了过桥米线的那条街,所以果断地走进去了。我们两个人各自点了一份一人锅,室友吃清汤的,我吃微辣的。

等到老板娘把过桥米线端上来的时候,我室友看着我那碗米线说道,“你这不会是变态辣吧?”“怎么可能,我这就是微辣,我要笑死了。”“但是看着那层油,真的感觉很辣。”“但事实是微辣而已哈哈哈。”所以在美食的安慰下,我们逐渐忘记了之前的不快:去了市区的目的没达到。美食之所以吸引人,不仅是因为足够美味,更是在于可以让人忘记烦恼,它拥有一种快乐的能力。

03  进入嗨歌状态

本约着朋友一起打牌后面说一起去唱歌,虽然有点困想回去睡觉,但是在室友的热情邀请下我们一起去了ktv。一开始大家都还是比较正常地唱歌,各自点自己喜欢的歌儿。随着时间的推移,到了后面都是放开了声音大声地唱,唱到喉咙沙哑甚至破音的地步。

我也唱了不少歌儿,天后,稻香,孤独她呀。陷阱,一笑倾城,刚刚好,你还要我怎样,丑八怪,卡路里,说谎,可乐,奇妙能力歌,追梦赤子心,不潮不用花钱,我的秘密,倒数,光年之外等。特别是邓紫棋的歌儿以前我都是因为唱不上去都放弃尝试,今天尽管唱到破音,也还是唱了。一个字来形容:爽,两个字:爽快,三个字:超级爽。

今天这么放肆,感觉把积压于心的许多负面情绪都唱出来了。昨天听书听到一个人的幸福程度在于一个人内心的秩序。没有听完,但是就我理解我觉得内心的力量的确很奇妙和强大,因为在意事情的先后顺序以及内心的整齐程度会影响一个人的开心值从而影响幸福程度。我这里理解的整齐程度是说想要的东西不杂乱而是有同类合并的大方向的渴望。所以我的情绪排解得很快我想和以上所讲有很大的关系。唱歌进入嗨歌模式,排解情绪,也是一种很有效的自我治愈的方式。

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每个人的假期都会有自己很不一样的经历吧,那么你的第一天假期是什么样的呢?欢迎一起分享。

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