凉风习习，找了个最佳姿势把自己扔在沙发上，抱了个抱枕，开始写今天的感恩日记。
感恩现在的自己走上了成长和觉察之路。先生和女儿今天因为事情不开心，先生沉默不语，女儿情绪爆发，而我却莫名中枪。之前我也会情绪爆发，感恩现在的我完全接纳和允许。当我接纳和允许，女儿很快平静下来。感恩我今天体验了冰火两重天的感受。我来到这个世界，就是体验各种感受的，体验各种滋味的，让暴风雨来得更猛烈一些吧。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对好大姐说声谢谢，谢谢大姐每次都想着我。今天，大姐去摘得纯天然无公害原生态的桃子送给我吃。我还记得大姐大热天给我包了很多三种口味的饺子，特别好吃。谢谢好姐姐，我爱你。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对大队长表达一下敬意。大队长感冒发烧了，还不忘工作。其实我知道大队长生病发烧就是因为工作太累了，身体就是用这种方式提醒他要多多休息。而他为了工作，明天又要出差，实在太辛苦了。感恩大队长为了维护一方平安，用生命在工作。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对亲爱的崔姐说声谢谢，感谢崔姐给先生的车主动续保，为先生平安出行提供了保障。感谢崔姐总是想着给我买好吃的，经常给我发祝福的微信。谢谢姐姐对我这么好，我爱你。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对亲爱的感恩群的家人们说声谢谢，谢谢家人们对自己的深情厚谊。我在感恩群里，感受到群里的美好能量，感受到每个家人的美好能量，感受到每个家人都和自己连接到一起，我们本是一体的。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对先生说声谢谢，谢谢好先生昨天跑那么远的路回来看我和女儿。我和女儿各有事情，让先生感受到忽略，再加上我们晚睡，让男人那种理性逻辑思维的人很不舒服。我确实玩得有点不亦乐乎，对先生有了一定程度的忽略。先生不开心了，我好心疼，以后我注意哈，不过先生自己的情绪问题由他自己负责，与我无关，每个人都应该对自己的情绪负责，当然我也会对自己的情绪负责。谢谢，谢谢，谢谢！
我要对女儿说声谢谢，谢谢好女儿表达自己的真实想法，妈妈知道在你的世界里，你想和同学出去玩玩很正常，但是爸爸妈妈还是考虑到安全问题。有冲突是正常的，正是因为有冲突，才会最终学会调整适应，才会学会沟通。你今天表达了，你努力让自己做好，包括上坚持不玩上空中课堂，自己主动上辅导班，收获很大，但是爸爸妈妈还是不信，感觉你整天玩。很抱歉，爸爸妈妈给你这种感觉，以后爸爸妈妈完全信任你，完全接纳你。谢谢，谢谢，谢谢！
夜已经深了，今天的感恩日记注定要写成觉察了。今天已经写了一篇，全篇是觉察，没想到这篇还是写成了觉察。好吧，感受是真实的语言，我我只说真实的话语。
