今天跟大家简单分享一下:燥热
秋冬季节，很多人都会出现燥热的问题，可是燥热是什么？它主要的外在表现是什么？
如果把身体比喻成一口锅，而身体70%是水，还有其他的营养物质，那么这口锅就会处于一个恒温状态，也就是我们常说的腋下体温
而秋冬季节，外在环境当中的水分，氧气含量降低，血液循环开始回流内脏器官，这样的话，就相当在锅底下增加了一把火
这样的外部环境，最终表现在四肢的瘙痒上面
在脸上的表现呢？就是冬天起床洗脸后，有的人会感觉，脸有紧绷感
有的人用补水的化妆品后，会有刺痛感
这几个现象都是可以说明，身体在秋冬季节处于一个燥热的状态
大家有没有发现，秋冬季节比较容易出现的皮肤问题？而且集中在发痒的情况比较多
为什么发痒？发痒部位有两个是主要原因:缺乏氧气和维生素E
这里就要提到一个氧气参与血液循环的情况，空气从鼻子进入到肺再进入心脏从而进入到血液当中参与循环，氧气是溶解在血液当中，而血液主要的是液体的存在，那么，在秋冬季节回流内脏的时候，就减少了外部皮肤的滋养
那么在发痒部位的血液循环肯定存在不通的情况，在缺乏氧气供应的组织部位，会通过外在的刺激，也就是抓痒，来增加发痒部位的供养
大家在秋冬季节补水，更应该补充优质的油脂，为什么？
同样是一口锅，水等量，如果我在其中一口锅里面加一些油，在锅下加火，最终锅里面的水先干的肯定是没有加油的
因为油的密度小于水的密度，从而保护水不易蒸发
所以，秋冬季节，解决身体燥热的外在表现，可以做下面3个动作
第一:坚持补充水分，第二:补充维生素E，第三:外涂优质的油质[微笑]
好了，今晚分享到此结束，祝福各位[微笑]
