周六去济南，在策.隐堂工作坊中，李桂莲老师点出了我的一个成长点。
这个点，两年前我就知晓，可这一次，我真真实实地收到了，有了感觉。
今早为自己走棋，看见了一份并不属于我的人生故事。于是看见，感恩，交还，回到自己。
棋局开始
调整棋局
表观遗传学已经证明，我们继承的不只是长相，还有祖辈未被处理的情绪记忆。
创伤的影响可以从一代传到下一代……
遗传学上的身体特征很容易被觉察到，而这种情感的遗产通常十分隐蔽。
借助家棋，清理印痕，轻松上阵。
如果你也常常被情绪困扰、陷入内耗，
想要找一种安静的方式，看见自己、梳理内心，欢迎来找我体验家棋自我探索。在一局棋里，与自己对话，让情绪慢慢归位。
关注我，一起在日常中修心，在觉察中成长。
