【学习内容】
50.处理情感失衡与纠缠
51.NLP心理实操视角下的心理咨询
【我的收获】
1. 处理情感失衡
练习步骤:
(1)收取
- 爱,记忆
- 成长的支持
- 对方的付出
(2)付出
- 给与对方的支持
- 给与对方的伤害
(3)放下:对方的人生/包袱
注意:练习的步骤可以根据来访的不同情况加以调整
- 对于愤怒/比较有力量的来访者,可以先做“付出”这一步
- 对于有受害者心态的来访者,可以先做“收取”这一步
2. 化解纠缠
练习步骤:
(1)平衡情感
(2)祝福+再见
(3)连接未来的自己
1. 心理咨询步骤
(1)初访:确定议题、目标、收集资料、设计咨询框架、确定时程
(2)维度解读
(3)次数统计
(4)有始有终
2. 效果来源状态打分,来访者从向外指到看自己,咨询师对于来访者人格部分的补充。
3. 咨访关系
(1)注意(也可运用)投射,与来访者有冲突时运用曝光技术(脱身术)。
(2)如果难以支持到来访者,可以转介绍,换一位咨询师来帮助来访者