现在网上流行一句话：人跟人之间最大的差别就在于认知的不同 。所以人人都在想着怎么提升认知。
那么什么是认知呢？ 百度百科是这样解释的：
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知（感觉、知觉）、思维（想象、联想、思考）等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。
这么一大堆特别抽象吧，估计你看得头大，我举个例子吧。
比如说写作。
以前人们对它的认识是：写作是个少数人做的事，是需要天赋的。一般人想都不会想。
我也是这么认为的。小时候作文水平一般，对文学也没有明显的兴趣。那时候书非常少，有的人只要看到书就会如饥似渴地去读，我似乎兴趣没那么大。
从2014年开始关注知乎。尤其关注心理学和个人成长领域。经常你看到一个大V的回答，会有醍醐灌顶的感觉，随着知乎变现渠道的开通，他们开始做知乎LIVE ,付费课程，因为对知识的渴求，我买了不少网课。
但却从未想过自己也去输出点什么。因为在我的理念里：那是写作啊，离我太遥远了。所以我甚至从未想过去写哪怕一个回答。
直到今年，想自己做点事，也不知道做什么好。受电商和疫情的影响，实体生意不敢碰，想在网上看下有没有什么可以做的。
无意中看到知乎上可以图文带货。反正也没找到合适的事。我觉得这个可以试试，个人感觉不太难。后来就报了写作课，里面讲了写作的基本方法和各种变现渠道。
写了几篇带货文发现带货并没有我想象的那么简单。
或者你对这个物品要有专业的知识，或者要有真实的使用体验，能给需要的人真正提供帮助，别人才会信任你，买你推荐的东西。
当然行行出状元。也有带得特别好的。只是跟我开头想象的不一样。
另一件事，对于写作，我却有了不一样的认识。从各种方式了解到，写作尤其是新媒体写作也没那么神秘。有点基础的人经过简单的培训都可以写。
很多普通人从副业开始写作，几年就出书了。所以你有幸看到了我的这篇文章。
从以为带货很容易，到学习及实践发现事实并非如此。 从以为写作特别难到认识到其实人人都可以写作，开始写作。这就是认知的改变。
简单来讲，认知就是通过对一个人一件事全面多维度深层次的认识和理解，从而指导判断、选择和行动。
那么如何提高认知呢？
一、心态上要始终保持上进心和好奇心，要有空杯思维
我们生在一个好的时代，物质丰富，科技发达，万物互联。同时这也是一个以从未有过的速度发现的时代。天翻地覆的时代。信息爆炸，人人焦虑的时代。新事物层出不穷，你要随时保持开放的心态，去了解新事物提升认知，才能不断成长，跟上时代的步伐。
二、多读书，读好书
书籍是人类最经典的知识存储载体。读书是获取知识性价比最高的一种途径。
读好书就像是穿越时空和千百年前的先哲们进行交流。
我们可以借助他们的智慧，提升自己的判断、选择能力，继而改变自己的命运。
三、多向高人请教、学习
俗话说高手在民间，生活中不乏有比你厉害的朋友、同事，多和别人聊天、交谈、请教也是提升认知的一种途径。
四、去实践
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实践出真知。你只有去做事，去历练，才能有自己独特的体会和见解。
说到底，成长就是认知的不断更新迭代。愿每一位都能活到老，学到老。
