2021年第七周Rue学习生活计划(2月8日至2月14日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】微信公众号更新1篇。
【3】新浪博客更新2篇。
【4】完成日志书写。
【5】每周运动2-3次。
【6】子女陪伴。
【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成情况:
【1】每周一本书(大厚书除外 )。看王朔《动物凶猛》
【2】微信公众号更新1篇。一篇
【3】新浪博客更新2篇。两篇
【4】完成日志书写。完成
【5】每周运动2-3次。跑步两次
【6】子女陪伴。完成
【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜一次
感受:
一是被未完成工作拉扯,整个假期不得放松。快放假了,来了通知,要求准备会议材料和PPT,所有信息都是紧急征集来的,我是那个巧妇,却没有米下锅。加班好几天,终于踢出去一部分工作。还有一部分一直等着通知修改。开始几天还算放松,毕竟得快上班再调整加班。但因为时间临近,觉得越来越不自在了。我这急脾气,没办法。
二是过年运动多余吃喝。终于不是吃吃喝喝过年了,我选择安静地按自己节奏过年。吃饭,运动,睡觉,加班。也挺好的。难得一个清净的新年。
三是读王朔的小说就是过瘾。怎么能把内心世界表达的如此清晰和具体呢。真要好好研究研究。
2021年第八周Rue学习生活计划(2月15日至2月21日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。
【2】微信公众号更新1篇。
【3】新浪博客更新2篇。
【4】完成日志书写。
【5】每周运动2-3次。
【6】子女陪伴。
【7】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。