口吃结巴这个毛病，我本身也有，虽然到现在也还没完全解决，不过相比于以前，我现在慢慢的不在乎了，为什么不在乎，听我缓缓道来。
在我小的时候，我就有点结巴，可是当时也没有在意，认为现在还小，这个毛病长大以后会慢慢好转的，甚至是消失，可是到了高中，就有些严重了。
当时记得是在上物理课的时候，因为我们的物理老师非常严苛，所以班级的同学都很怕她，尤其是在回答问题的时候，我们每个人都有些战战兢兢的。而且老师总是会按照“S”型，从第一位到最后一位按顺序回答问题。
每当还有几个人就要到我的时候，我的心跳就开始跳动飞快，感觉全身血液开始加速流动，而且呼吸急促，全身也逐渐僵硬起来，大脑一片空白，每当到了这种时候，我总是强迫自己要冷静，不能紧张，不就回答个问题嘛，这没啥的，开始用力深呼吸起来，“呼...吸......呼...吸......”，但是效果甚微，反而更紧张了。
“就要到我了，怎么办？怎么办？好紧张呀.......”，此时的我大脑已经不工作了。
“洛......洛......洛伦兹力的公......公式：F=QvB。”在稀里糊涂的回答问题后，顿时感觉全身没了力气，瘫坐在椅子上，仿佛有一种要“升仙”的感觉。
平时，日常交流的时候还好，表现的很正常，可是每当需要自己上台讲话、在人群中大声的交出某个人的名字、现场气氛很压抑的时候等等。我就特别紧张，想到一会儿说话结结巴巴的，恨不得找个石头缝钻进去。
不过转念一想，这是自己必须要做的事情，哪怕自己出丑，让别人笑话自己，也要迎难而上，完成这件事。不过有一点比较好，就是当说完开头之后，后边就好很多了，能够比较流畅的完成。
就因为这个毛病，我请教了一些朋友，说：“其实你没有必要在意这个缺点，你把这个问题看的过于重要了，你以为你结结巴巴的说完以后，他们会在意、会记很长时间吗？你太在乎别人的想法了，你也太在乎别人眼中你的形象了。
跟你关系好的人不会在意，跟你不认识的人，他们顶多一笑而过，之后就忘了，就算他们大笑又怎样，你能有什么损失吗？会掉一块肉吗？顶多你自己会感到难堪，面子挂不住罢了。这一切都是你给自己的“莫须有”的压力。
况且你这小小年纪，现在不经历这些苦难，当你岁数大了再经历，你会比现在难受十倍、甚至百倍的，趁着年轻，多去经历经历，不要害怕，对你没坏处的。”
我有一个口吃的朋友，他就根本一点也不在意，还自嘲似的说：“我现在已经到了最高的层次，你这只是最低层罢了。”他已经把口吃结巴融于生活了。
他有很多的朋友，在日常交流，偶尔结巴的时候，大家也都不会在意，顶多笑一笑，调侃一下，更难以相信的是，他之前的工作是个老师。有时候我就想：“他都能克服口吃的毛病，我为什么就不能呢。”
后来我想明白了，我说话结结巴巴的有几点原因：
1、自己的知识储备不足，当问到相关的问题，就会结结巴巴的回答，一点也不流利；
2、对要说的话心理没有准备，没有提前打草稿，说到一半，就开始结结巴巴的了，有时候直接就gg了；
3、对所要表达的东西不熟练，所谓“孰能生巧”就能很好的缓解口吃这个问题；
4、也是最重要的一点，就是自己不自信，总是十分在意他人的评价。
当你十分在意的时候，你就会觉得口吃结巴十分严重，致使自己心里很难受；
当你不在意、激情四射的时候，你就会忘记口吃结巴，待说完以后，还有些意犹未尽的感觉。
通过自己不断的不断训练，你肯定能战胜口吃这个问题的，在未来的某一天，口吃说不定会变成你的优点呢！
