收获
1.发完文章，感觉一下轻松很多。或者该说，舒了一口气。写作不该是压力才对。把目前所有群都变成不提醒，做自己目前所能做的，减少焦虑。迈出舒适圈，也不要离开太远，不然那是要吓跑自己。
2.突然想通，这几天容易发脾气，也跟喝酒有关系，本身就情绪不好，结果一喝，就很难控制住，容易对孩子发脾气。要忌喝酒了。虽然想喝，还是控制喝的动作吧。这里要夸一下，喝了一半把酒倒掉了。另，今天咖啡到了，喝了一杯，感觉精神非常之好，头脑清醒多了。所以未来是要咖啡+平板支撑+忌喝酒了嘛。哈哈
3.无论做什么都控制住度，点到为止即可。还好最近几天收住了，不然又像以前一样，越做越多，无端耽误其他事情，陷入越做越被动的局面。
4.哥哥现在懂得跟弟弟沟通，任何事之前懂得开始问别人的想法，这点非常好。已经开始考虑到别人感受了。这才是做哥哥的样子。
下一步
1.手机换电池(中午)
2.拿广告(早上)
3.最近弟弟会说好多话，应该到了语言爆发期。应该开始每天专门教他一些日常用词了。(下午)
4.挂上玉穗(有空)
5.阅读并写完《新情绪治疗法》下篇(晚上)
6.点评群内上下篇(有空)
7.现金流啊现金流(中午)
我就不过去，爱咋咋滴
虽然我走得慢，但我从不倒退。—— 林肯
