减重记录10—18
早餐，白水鸡蛋一个，西红柿一个，黄瓜十几片，水饺五个，牛肉三小块，燕麦粥半碗。
中午，学校配餐，排骨一块，炒土豆丝，炒芹菜，白菜豆腐，米饭几口。粥一小碗。粥不该喝。
晚餐：水饺4个，白菜豆腐多半碗。吃的有点多。
2021-10-18
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