一路花絮(665)

为什么有些人永远只活在自己的世界里?跟他们说话就像对牛弹琴。

这个问题其实挺复杂的。我最近看了一些心理学方面的东西,发现这种人往往不是故意的,而是他们的认知结构里根本就没有“别人”这个选项。

他们感知不到别人的存在?

不是感知不到,而是他们看待世界的坐标系是不一样的。普通人看一个场景时,会同时看到自己和别人的位置。但这类人看任何场景,都只看到自己站在舞台中央,其他人都是背景板。

他们难道不会觉得这样很奇怪吗?别人都不理他们的时候。

问题就在于,他们不会觉得奇怪。因为在他们的认知里,别人不理他们,是别人的问题,不是他们的问题。比如他们发消息你没秒回,他会觉得你态度有问题,但他不会想你可能在忙或者手机没电。他的世界只有一个变量,就是他自己。

这种性格是怎么形成的呢?是天生还是后天养成的?

多半是后天环境塑造的。很多人在成长过程中,没有得到足够的反馈训练。小时候要啥给啥,做错了有人兜底,从来没有被要求站在别人的角度思考问题。久而久之就形成了一种思维惯性,全世界就该围绕他们运转。

最抓狂的就是他们永远在双标。同样一件事,他做就是合理的你做就是错的。他可以随意迟到,但你不能晚到一分钟。他可以打断你说话,但你不能打断他。他可以情绪失控,但你必须时刻保持冷静。这种规则面前人人不平等的感觉,最消耗人的耐心。


那有没有什么办法能让他们意识到这个问题?

很难。因为要让他们意识到问题,首先得让他们接受“我可能有错”这个前提,但他们的认知结构恰恰会自动屏蔽这个选项。你试图指出问题,他会觉得你在攻击他。你提出不同意见,他会觉得你在挑战他。你跟他说感受,他会觉得你在无理取闹。

改造他们需要一个前提——他自己得先感觉到痛。比如因为他的这种性格错过了重要的机会,失去了重要的关系,或者被现实狠狠教训过几次。只有当他发现自己的那套逻辑在现实里走不通的时候,才可能产生一点松动。在此之前任何提醒都会被当作噪音。

跟这种人相处最好的方式就是边界,不替他承担本该自己承担的情绪和责任。他生气是他的事,你没有义务负责哄好。他迟到是他的事,你没有义务无限等待。他抱怨是他的事,你没有义务当情绪垃圾桶。把这些边界理清楚之后,你会发现跟他们相处虽然还是累,但至少不会内耗了。

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