一、本章节的重要观点
1、关于本书，作者罗杰霍克是美国的心理学教授，人的性格不仅受基因的影响，同时也受环境等各个方面所影响，我们每个人知道了原理可以改变自己。
2、人到底是基因还是环境决定的？这一点没有确切的答案。
3、你为什么是这样一个人？这也是我们很难用一句话说明白的，每个人变成今天的样子都是由她的过去一点点变化而来的。
4、基因在决定一个人的心理品质中是否有用？科学家用同卵的双胞胎作为研究对象，得出结论是，基因可以影响一部分。
5、人的特征是由基因和环境综合影响而来。与生俱来的东西就是基因，而成长过程中的很多细节也不容忽视。
6、关于认知，分内控和外控。命运一词是个太大的命题，我个人认为我们可以修命改运。
二、反思
1、心理学各个流派太多，我们不能从单方面思考问题，每一件事的成功离不开天时地利人和，不能一味的相信自己就是资质平平，成不了大事，也不能盲目自信。做事之前先做人，在事上分出轻重缓急，找到对自己来说最重要的事，慢慢我们就能实现不一样的自己。
2、认知是我们最终取得成就的根基，所以提高认知，拓宽眼界是我们目前必备的要事，我可以跟着大咖学习，但我不盲从，我相信自己但不自傲。
3、给自己提供成长的环境，相信自己可以按自己意愿活余生，为此而努力奋斗！
图片发自简书App
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