能量觉察日志0509/ 0510

嘉许认真的自己 备课 给学生准备复习提纲 学生说太有仪式感了 #感恩

感恩rex提来那么多水果 还给我把柜子腿装好了 太谢谢了 我太幸运了

感恩妈妈做的一大桌饭菜招待我的朋友 还提醒我要感恩rex 帮忙过来装修 已经给了很多帮助了 不要再说别人没做好的地方了 很多时候 我们都需要跳出来 才能看得更清楚

嘉许自己昨晚臣服于自己的身体感受 不纠结于非要写完感恩日记再睡觉 困了就睡的感觉太好了

感恩今天妈妈在家守着小艾让我去跑步 虽然我知道她也很想去海边 感恩感谢 明天妈妈可以去我在家守着 祝福您幸福健康

嘉许自己的允许 妈妈最近玩票股市 不符合原则 但是我并没有想马上去改变 先接纳允许 赞赏自己的 #淡定

#喜悦 今日迎着日出跑步 好开心 身体和心情都是愉悦的

#感恩 民宿老板让我带着小艾来院子里玩 好多小动物 女儿好开心

清晨跑步随手拍


对面民宿老板的小院子 来学经验了



©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • #感恩 xy家长的热情招待 带小艾去捉鱼 又请我们吃饭 中午和晚上两顿 感谢 #感恩 张阿姨招待我昨晚就在她家睡觉...
    Lei大女王阅读 141评论 0 0
  • 太阳能量: 日出:7:15 日落: 7:53 #感恩 妈妈做早饭和晚饭给全家 #感恩 芳香师为我和妈妈调的食疗+ ...
    Lei大女王阅读 130评论 0 0
  • #感恩 钱宝宝的到来 看到民宿四月战绩不错 五一假期都是满房 而且租金还挺高 #感恩 Rex一路坐火车过来 准备大...
    Lei大女王阅读 116评论 0 0
  • 今日是多么美好的一天呀 必须记录下来 (不用再装什么深沉了 hhhhh... ) In sum, 今天是打了4个愉...
    Lei大女王阅读 145评论 0 4
  • 看了娃的绘本 突然发现 再过一个节气(谷雨) 就要立夏了 长这么大 第一次对节气那么敏感 最近有在听一个关于文字的...
    Lei大女王阅读 162评论 0 2