坐禅室
加拿大的L市有一个禅修所，有兴趣的人在参加了首次指导课后，可以在指定的日子来与会员一起进行坐禅体验。我们因此进入了这个禅中心（Zen Centre）。
这是一个普通的house，由这里的禅师（Roshi）捐出，作为这个非盈利组织之用。Roshi是一个当地的白人，修习禅公案20多年，拥有了禅师Roshi资格。
在约定的那天晚上，我们来到中心后，被静静地引入禅屋门外的禅位上，因为正屋内已坐满前来修习的会员，他们基本是当地的白人。在后来的交流中得知他们当中有的是学校教师，有的是工程师，有的是在读大学生，还有的是退休的老人。由于对东方文化的好奇与探索，以及见识越来越多的西方知名亦或他们身边普通人士因修禅得以开悟，身心得以快乐起来，把他们吸引到这里来进行自我实践。而我们的东方脸在这个氛围里显得有些神秘。
按照事前的指导进入了禅修体验。先是40分钟的打坐开始：调整好座位舒适度，调整呼吸，慢慢地静心，观念，去念，清静…夜静，空气清香，宁静，时而传来鸟鸣，整个身心进入平和的状态......；清脆的禅铃声响起，大家从定坐中收回，静静的起身，开始5分钟的禅行：大家一一随行成环圈，一步一呼，一步一吸，行步呼吸……；随着清脆的铃声，大家重新回到原来的禅坐位上，坐下，盘腿，调好自己的舒适度，再随着清脆的钟声进入静心的禅坐意境，调吸，静心，呼吸，进入观想直至无想的禅定状态......；40分钟后，罄铃声再次将大家换回。
接着禅师来到香炉前灭香后，缓步从门中间走来，到师位上，定坐好，向大家问好后，开始开示讲课（dharma talk）。他给大家带来一首公案诗：
”What I thought was an end,
turned out to be a middle.
What I thought was a brick wall,
turned out to be a tunnel.
What I thought was an injustice,
turned out to be a color of sky.”
另一次聚会场景
