我叫玲玲,今年18岁,曾经的我因为肥胖而消极、自卑、在同学面前抬不起头来,走在街上看到瘦一点的人都觉得好羡慕,也许我说这些对于瘦人是无法体会的,但是肥胖的姐妹一定会懂得。胖是每个女孩的心病,我不愿听到别人说我胖!
今年暑假,妈妈的同事小美给我推荐了天杞园减肥特膳,因为妈妈对她得信任,便让我开始吃天杞园。到目前吃了6盒,从151斤到120斤,我真没想到我还能瘦,而且还是瘦这么多,我觉得这简直就是奇迹,对,对于我来说就是奇迹。
下面分享一下我喝天杞园减肥特膳的过程:
我是按3.2.1, 6天循环减肥法吃的 : 前3天,每日3袋(早中晚)。 饿了的话吃水果,少油的蔬菜,酸奶,粥类。第4-5天,每日2袋(早晚)。恢复正常饮食,但避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。第6天,每日1袋(晚)。恢复正常饮食,同样避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。期间每天坚持喝2000ml的水,为什么喝水呢?因为如果身体内的水分不足,就无法代谢脂肪,会导致脂肪堆积,所以要多喝水。
吃天杞园特膳前3天我瘦了11斤,之后经历了5天的平台期,但是我坚持按小美的指导方法吃,很快又开始正常掉肉。我也遇到生理期担心会反弹,但令我惊喜的是在经期的那几天我是恢复正常饮食的,体重却基本上没有太大的浮动。这让我对天杞园更加的有信心。喝完6盒天杞园我瘦了31斤,现在的我自信满满。我的同学,亲戚朋友们见到我的第一句话就是:你瘦了,瘦了好多呦!她们看到我的改变都来问我是怎样瘦的,我把天杞园推荐给她们,因为我瘦了,所以我想分享给我身边的胖姑娘胖友们,因为我胖过,所以我懂胖人的感受,我要向标哥一样传递大爱传递健康,让我身边的胖人都可以健康的瘦下来。官方团队V信:aoshiguoji26
天杞园特膳减肥原理是通过1-3个月的食用来驯化“体脂调节点”,使人对高热量食物的依赖性减弱,养成良好的饮食习惯。现在的我不喜欢太油腻的食物,也不会贪吃,因为吃多了会觉得胃不舒服,这就是天杞园的效果,帮我们养成良好饮食习惯,拒绝暴饮暴食。这是其他减肥产品做不到的,所以只要不暴饮暴食就不会反弹。官方团队V信:aoshiguoji26
接下来,我的目标是再瘦20斤,既然能健康的瘦下来,为什么不让自己更瘦点呢?都说减肥是最好的整容,这句话一点都不假,不要怀疑你身边的胖女孩,瘦下来都是美女!想健康瘦的加V信:aoshiguoji26