清醒之后，在与人相处的过程中，我慢慢变得冷漠了。
不再主动掺和别人的事，不会轻易去介入任何人的选择、行为和情绪。从前总忍不住操心，看见别人为难就想去开导，看见别人走弯路就想提醒，总以为自己的好意能帮到对方。走了这么久才明白，每个人都有自己要渡的劫，别人的路要怎么走，烦恼能不能想开，都是他们自己要经历的功课。旁人的劝说很多时候无济于事，甚至还会变成一种打扰。所以我不想再贸然上前，去指点、去劝说、去强行共情。如今心里最想要的，就是安安静静守住自己，做好自己的事。
旁人看我，大概会觉得我冷淡，对周遭的人和事都一副漠不关心的样子，很多关系也看得淡了，不刻意维系，不主动靠近，相处起来淡然如水。不再热衷于扎堆闲聊，也不会费尽心思去维系一段消耗自己的关系。可只有我自己知道，这份冷淡不是心硬，也不是失去了善意，我的心底，一直藏着一团火，安静地在里面燃烧。
我依旧愿意去帮人，遇到能搭把手的地方，愿意做一点对别人有益的事。只是不再声张，习惯悄无声息地去做。
不需要特意告诉对方是我做的，不期待感谢，不奢求被记住，更不指望这份善意能换来同等的回馈。做完了，我自己心里清楚就够了。
善意发自本心，不是为了收获赞美，也不是为了换取人情。我不再强迫自己迎合所有人的期待，不再用过度的热情绑架自己。懂得保持边界，懂得尊重别人的命运，也是一种成熟。
不主动打扰谁，也不勉强自己融入热闹。对外保持距离，对内守住热忱。外面安静淡然，心里自有温热。不向外索取认可，只顺着自己的心往前走。守好这一份分寸，就是我现在最舒服的状态。
本人在：如何在日常饮食起居中保持身体健康年轻态、如何使内心安住祥和方面颇有心得。因为自己的践行，如今成为自己喜欢的样子，而且会越来越好。想要身心灵双向奔赴的家人，关注
