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我们常常听到这样一句话：播种一个行为，养成一种习惯，播种一个习惯，收获一个性格，播种一种性格，收获一种人生。习惯对我们的生活工作学习的重要性是不言而喻的！
就拿学习的习惯来说，不得不提刚结束的高考，那高考状元学霸们是怎么练成的？网上有人调查总结了5个学习习惯，①比方不懂就问老师，喜欢缠着老师问问题；②做学习计划，讲究高效率；③把错题当宝贝，不放过一个错题；④从小有一个兴趣爱好并坚持；⑤多看课外书，坚持阅读。
而在我们身边也会发现这样一些例子跟情况，有些人有不少好习惯而且能一直坚持，而有些人却很容易出现三天下雨，两天打网的情况。所以，习惯是什么？好习惯如何养成，坏习惯如何改？这些都是关于习惯的很重要的课题！
希望后续跟大家一起聊聊分享关于习惯的那些事！
