《搞定I：无压工作的艺术》一书，按照人们对自己生活的掌控程度和视角两个维度，将人们的生活状态分为四种，分别是：
1、高视角高掌控力：这类人是自己生活的的指挥官，他们对未来有规划，也有实现梦想的能力。
这样的人是最有幸福感和成就感的一类人。
2、高视角低掌控：梦想家，这些人想法很多，落实很少，也叫空想家，光想不做。
3、低视角低掌控：回应者，既没有想法，也没有能力，现实给予什么，便接受什么，没有能力改变现状也没有改变现状的想法。
4、低视角高掌控：执行者，有着完美的执行力，能很好地完成领导交代给自己的任务，但很少规划未来。
当自己的能力匹配不上自己的野心时，人就会焦虑，对生活不满意。
要改变这种现状，就要提升维度、提高能力。
当一个人能够把他的时间都花费在自己喜欢的事情上的时候，就会对生活感到满意了。
