内心的强大胜过外在的浮华，新的一年，想要让自己变得更优秀、更强大，坚持这5个习惯，会让你遇见更好的自己。
一、保持微笑，心胸开阔。人生，无论苦难还是挫折，都会过去。不必太过焦躁，让自己整天闷闷不乐。该放下的就放下，该看开的就看开。学会微笑，用积极乐观的心态迎接每一天的到来，即使平淡的日子也可以过得明亮又充实。保持内心的平和，不管遇到什么事都能宠辱不惊，这就是一种强大。
二、接受过去，现在努力。一个人要想改变“玻璃心”，走向真正的成熟与强大，就要学会接受。无论好的坏的，我们所经历和感受的都是生活给予的宝贵财富。
三、做一个自立自强的人。如果没有主见、太过依赖别人，就容易处处被动。人一旦没有了自我，就无法活得坦然和快乐。树立目标、做好计划，靠自己的能力去解决问题。
四、触碰底线的事情要果断拒绝。很多时候我们都害怕拒绝别人，明明心里并不情愿却总是犹豫不决，最后令自己左右为难。学会拒绝，是走向内心强大的必修课。不想做的事情，可以提出自己的想法；触碰底线的事情，更要果断明确地拒绝。
五、锻炼身体，努力拼搏。余生宝贵，不要把时间浪费在痛苦和纠结上。想要身体更健康就去锻炼，想过上更好的生活就去努力打拼、去提升自我，不辜负自己，不怠慢生活。
一个人成熟的标志，是学会自立自强，懂得积极乐观地去面对生活中遇到的难题。新的一年，愿你做一个温暖且有力量的人。丰富自我、强大内心，你终会遇见那个闪闪发光的自己。
