2021.11.19周五晴

每天都有一节课。一定要清醒要开心！

早上吃了麻花和几口肉，居然恶心的要命，上课顺利，下午请假休息，上午认认真真准备周日和周一的卷纸，加油吧！现在的状态不好，特别疲惫。把周日任务准备好了，分了卷纸，中午按时回家，还是着急焦虑，想一步到家，我要调整心态，听心理罪暗河，有点压抑。连续一周没点外卖我真棒。中午吃的很满足，一进门被轰鸣声震死了，是鱼缸过滤器，找了半天才把电关了，不然我和喵都会有心理疾病了，然后看完了暗河心里不爽，我不希望好人被冤枉而死这种情节，睡到快五点渴的要死，跑步的时候看李易峰版的心理罪，洗澡之后看了法医秦明血色婚礼，渴的要死喝了超多水，体重使劲上升，明天吃东西真的不能不要命啊，宝是八点半回来的，然后强迫她洗澡，最近胖的厉害已经56公斤了，足足多了十斤啊，怎么办啊，一想到这就难过的要死。但是我不能失去信心。明天试着少吃吧啊。宝睡得翻来覆去有点发烧，我做了很累的梦，去外市旅游，拍了好多漂亮照片。