最近我在学习原生家庭的课程，给我很深的感触。今天早上刚刚观看了一个视频，故事是一个小女孩的父母要到新疆去开发，留下她还有她的姥爷一起生活。我也不知道为什么，看完了我就留下了眼泪，内心重新被激发起了深深的悲伤。当与我这两天上的原生家庭的课，联系在一起，就发现了我流眼泪的原因，原来那是对父母远离的丧失感的悲伤。

在幼儿的前语言时期，也就是一岁之前，孩子还不会说话，他的一切情绪和感受都没有办法用语言来表达，所以只能变成深刻的情绪和感受，留存在心里。就在我八个月的时候，我的母亲就去外地打工，八个月的我还不会说话，所以这种对于母亲分离的丧失的悲伤感，就只变成一种情绪和一种感觉，无法用语言来表达，当我再次重新经历这样的情境的时候，我不经意的留下了眼泪，再次感到悲伤，可是我却不知道为什么。因为那个时候的我还太小，还没有能力可以用理性的语言逻辑来标记这件事情。

所以我们很多时候感到悲伤，却不知道自己为什么而悲伤。这是因为当创伤事件发生在生命的早期，你根本无法用语言来回忆它。

在我流着眼泪的时候，我仿佛知道了那个情绪背后是什么，我走到了丈夫的房间，躺在了他的身边。

自从搬到了这个家，我就和两个孩子睡在一个房间，而丈夫独自一人睡在另外一个房间。他房间的床是那么的大，那么的舒服，而我却宁愿一直挤在三个人的小床上，和我的两个儿子在一起。随着大儿子年龄越来越大，我心里很是焦虑。我知道儿子长大了，就应该和异性的父母分开睡了，可是我做不到，我还做不到走到我丈夫的房间去睡，我做不到睡在他的旁边。

而今天，我躺在他的身边，一边流着眼泪，一边哽咽着，开始讲述我的心情。

“你知道吗？我终于发现了，我为什么与你的距离变得这么远。

你知道婚姻的本质是什么吗？一个方面是合作，从人类进化的角度来说，人类婴儿的成长期非常的漫长，他们一出生是如此的无助，他们需要母亲全身心的陪伴，投入大量的亲情和时间成本。养育孩子，让一个女性变得也格外的脆弱，他们需要强壮有力的男性，为他们提供经济上的支持，为他们提供一个舒适安全的生存环境，共同养育孩子。这是一个合作的过程，这个合作进行的顺利的话，那他们的关系就会稳定和谐，而如果进行的不顺利，他们的关系就会产生问题。

另一个方面，从心灵的角度上来看，人类降生到这个世界以后最初最原始的需求是抱持。抱持就是被双臂环绕，紧紧的抱着。这种感觉给了孩子生命中最重要也是最首要的安全感，信任感和被支持的感觉。如果缺失了这种抱持，孩子将会在遇到挫折的时候感觉到没有办法活下去，没有支持他的力量，在生活中不断地体验到失控的感觉。

而我从小父母就外出打工，丢下我一个人和外婆在一起。那个才八个月的我，每天早上醒来，发现从前能抱持我的，能被我依恋的对象不见了，消失了，这种深深的丧失与分离的感觉实在是太痛苦了。而我没有办法用语言来表达，只是深深地烙印了这种感觉，慢慢的变成了我在人际关系与社会关系中体会到的孤独和绝望的生命底色。

当最原始最早期的需求没有得到满足，人类是很难往下一个阶段的关系需求去发展的。我在生命早期缺少的这种被抱持的感觉，让我很渴望得到拥抱，得到亲密的接触，同时又非常非常害怕分离和失去。

在第一次我需要你，呼求你的陪伴，而你没有理会我的时候，我再次经历了婴儿时期没有回应的绝望而又无力的感觉，我不能再承受这样的被忽视的感觉，所以慢慢的我变得不再渴求你的陪伴，不再渴求你的看见，也不再渴求和你的亲密。因为害怕再次分离，所以我选择了离你远远的。

你知道为什么后来你每一次的试图靠近，我都会带着激烈的情绪非常反抗的推开你吗？因为你的每一次试图靠近，给我的感觉都是为了满足你生理的需求，你没有看见我的需要是什么？当然，在这之前我也没有发现我的需要是什么。而现在我明白了，我需要被抱持的感觉，我需要你给我一个深深地、亲密的，单纯的拥抱，像我的母亲一样。把我当成一个人，而不是一个女人。我非常需要这种被抱持、被支持的安全的感觉，所以每次你只是想匆匆了事的时候，我觉得我只是被当成了女人，而不是一个人，所以我奋力抵抗，推开你，拒绝你。

亲爱的，原来我需要的是像一个孩子一样，单纯的被爱着的感觉。这就是我总是推开你的原因。”

人在一个需求没有得到满足的时候，就会固着在那里，不能向下一个阶段发展。亲密的两性关系是在发展的较后阶段，我们对抱持的渴求远远比对性的渴求要迫切，只有抱持的需求被充分满足了之后，我们才会有对性的渴求。其实我们在亲密关系中，很多时候是在寻求最原始的抱持的感觉。人在热恋期的时候，总是那么的亲密，所以他们体会到那么多的甜蜜，这种甜蜜的感觉，其实最初就是源于婴儿的时候，被母亲爱着的感觉。当我们从热恋期走入婚姻，当我们成为了父母，我们把亲密都给了孩子，而忽视了伴侣对亲密的渴求。生命的早期缺失抱持的人，就可能在这个时候又一次体会到分离与丧失的感觉，又因为与孩子的亲密可以弥补这样的感觉，所以我们就越来越与孩子亲密，而与伴侣疏离。因为害怕得不到而远离，渐渐成为了婚姻的杀手。

原来我们并不是不爱彼此了，所以我们才远离了对方，而是因为我们渐渐远离了对方，所以我们才不再相爱了。

觉察到了这些之后，我终于能够放下心里所有的抗拒，诚实面对自己最深的渴求，与丈夫深情的单纯的拥抱了在一起，此刻，我把他当成了我的母亲。在我体会到被爱的感觉之后，那种对丈夫的两性之间的爱，才渐渐的升起。

我终于可以疗愈自己最深最远的伤痛，虽然创伤没有这么快可以完全愈合，但我终于知道，我不必因为害怕要面对分离与丧失，而先选择拒绝别人，深锁我的心。