(20171204周一~20171210周日)
一、【好习惯个人积分】
1、早起打卡:7分
2、运动:5分
3、三只青蛙:3分
4、完成教练交待作业:3分
5、参加每周小组会:5分
6、参加周六班级会:5分
合计:28分
二、【学习.成长】
90天的左右铭:学习是为了改变,努力是为了蜕变
这一周坚持听书学习,每天听时间管理100讲,事情安排逐步用上了日历和OF。
三、【自我反省】
这一周还是出现践行懈怠的状况,感觉自己懒下来了,每天定“三只青蛙”有时流于形式,拖延情绪开始反弹,需要用三个番茄钟好好做个深度反思,反思下来应该如何应对,我想要怎样的结果,我的下一步应该怎么去做。
四、【本周青蛙完成情况】
每天定了青蛙,按心情办事,执行得不够好。
五、【下周青蛙】
1、OF、日历每天习惯看一看,要用起来;
2、阅读《幸福的方法》并写读书笔记;
3、坚持每天写日记完成感恩与反思;
4、每天早上定三只青蛙并听100讲完成学习分享;
5、樊登读书会听书2本;
6、完成每天的工作任务清单;
7、制作2018年的梦想版。
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