【原创】唯有自渡

20250116张光辉觉察日记：

能稳定你的不是别人，而是自己自己。稳定你的不是看得见的能力，而是看不见的信念。这个世界没有绝对真实的世界，只有你的感官经验塑造出来的世界。所以，改变你的信念，对你来说，就是改变了这个世界。

把注意力聚焦在自己的身上，回到自己的内在，守住自己的中心，不被外界的声音所干扰，聚焦于一点一滴的行动，你就会成为一个无比强大的人。