认识恒常性和恒定性

有位女性来咨询,说自己在恋爱方面遇到了麻烦,她每个月只有周末的时间和男朋友在一起,在一起的时候,看到男朋友忙里忙外对自己那么好,她就觉得他很爱自己,自己很幸福;可是一旦分开,只要到了晚上八点钟男朋友还没有给自己打电话,她就会觉得他不爱自己了,接下来就是两个人一顿争吵。终于,男朋友受不了她了,主动提出分手。

这个女孩子也不知道自己是怎么了,她问我:“我为什么会这个样子?”

我想有必要给大家普及一下两个词:客体恒常性和客体恒定性。

所谓客体恒常性,简单说就是,当一个东西出现的时候,你不会以为它消失了,而是知道它在某个地方一直存在着。

这就让我们想起了和小孩子玩躲猫猫的游戏了。为什么小孩那么喜欢玩这个游戏呢?因为不到两岁的孩子,还没有发展出客体恒常性的能力,以为用东西你把自己的脸遮住了,你就消失了,当你突然出现的时候,他就会觉得很惊讶,很开心。

客体恒常性也很好地解释了为什么两岁之前的孩子见不到妈妈会又哭又闹,因为在她的认知能力范围内,妈妈走了就消失了,就不会回来了。面对这种情况,跟孩子一遍遍说妈妈还会回来,会有效缓解孩子的焦虑水平。

客体恒常性也不仅仅指物体存在与消失的区别,发展心理学的知觉中提到的恒常性是:当客观条件在一定范围内改变时,我们的知觉映象在相当程度上却保持着它的稳定性。它包括大小恒常、形状恒常、方向恒常、明度恒常、颜色恒常。

根据以上理论,我把谈恋爱时跟男友的恒常性成为“男友恒常性”,女孩子谈了男朋友后,对男朋友的恒常性是建立起来了,她认定了这个人做他的男友,每天把他放在心里来想念,这就是恒常性的表现。

这就跟那首“见与不见”的诗是一样的:

你见,或者不见我,我就在那里,不悲不喜;你念,或者不念我,情就在那里,不来不去;你爱或者不爱我,爱就在那里,不增不减;你跟,或者不跟我,我的手就在你的手里,不舍不弃;来我怀里,或者,让我住进你的心里,默然相爱,寂静喜欢。


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