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很多人觉得孩子在3岁前是没有记忆的，觉得没必要耗费太大的时间和精力，因而常常被忽略。

殊不知，0~3岁，是人生中最为重要的阶段，在此阶段建立起来的亲密依恋关系，会让孩子受益终生，幸福一辈子。

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在《资深心理师育儿手记（0~3岁）》这本书中，知名心理咨询师胡慎之说：“许多人成年后患上心理疾病的根本原因是其3岁以前被照料的方式以及与父母的关系模式存在问题。”

为人父母，我们深谙学习之道，不断地提高自己，只为了更好地培养孩子。

然而，不能忽视的一点是，一个人的潜意识具有强大的干预作用，往往会左右我们的言行举止。

很多时候，我们嘴上总是说大道理都知道，但是有时候就是控制不住自己的情绪和行为。

基于这样的心理因素，在孩子0~3岁这个磨人的阶段，我们往往力不从心。

于是，在一种深深的无力感驱使下，很多父母，尤其是妈妈，面对哭闹不停的小宝宝，往往会变得烦躁不安。

在这样的情绪作用下，很难做到冷静而理性地科学育儿。

比如，对于正在坐月子的宝妈，由于刚经受住生产所带来的剧烈疼痛，身体特别虚弱。

这时候，如果婆媳关系紧张，而老公也不作为的话，那么，等待这位宝妈的将是无尽的失望和痛苦。

宝妈休息不好，情绪状态不好，很难想象她能够温和而有爱地对待动不动就哭闹的小宝宝。

正是宝妈一遍又一遍地呵斥或者冷落，一种不安感和惧怕心理便深埋在宝宝心中。

02

心理学上有句话：一个焦虑的母亲和一个缺席的父亲，几乎百分之百会培养出有情绪障碍的孩子。

由此可见，糟糕的家庭氛围对于孩子的身心健康极为不利。

而这种从小受到的心理创伤将会贯穿孩子的一生，影响到他长大后的人际关系和面对自我的能力。

正如胡慎之在书中所说：“你的内心世界是怎样的，你以外的世界就是怎样的。孩子的内心世界是在和父母的互动中建立的。他们体验到的爱的关系是怎样的，就会在日后把自己与他人的关系处理成他们曾经体验到的那样。”

在生活中，我认识一个女孩，她就是这样的情况。

女孩是家中的大孩子，下面还有个弟弟。由于她妈妈没有公婆伺候，她爸爸又典型的大男子主义，打从坐月子起，她妈妈就没有得到好好的休息。

在极度糟糕的现实条件下，小女孩的哭声更是加剧了妈妈的痛苦。

于是，无助的妈妈只好狠心放手任由这个女孩大哭不止，长则哭了两三个小时，妈妈就是不为所动。

就这样哭了两三天后，女孩确实突然变得很乖、很听话，她妈妈还引以为傲，逢人便夸耀孩子好带。

然而，变乖的不良结果便是女孩从小变得谨小慎微，生怕惹妈妈生气，无论做什么事都特别慢。

对于一个还不满3岁的孩子来说，父母的无动于衷和呵斥怒吼都会给孩子带来莫大的伤害。

没有了爱和安全感的孩子，只好关闭了自己的心门，变得畏首畏尾，不敢认同自己，更不敢大胆地探索这个世界。

03

那么，怎么样才能跟0~3岁的孩子建立良好的依恋关系呢？

都说母爱是这个世界上最伟大、最无私的爱。

无论生活多难多苦，妈妈都要把自己变得强大起来，以一颗强大的内心去呵护孩子，用爱来滋养孩子慢慢长大。

当妈妈给孩子提供了最原始、最充足的关爱以后，孩子便获得了极大的安全感，觉得自己是值得被爱的，从而确立了核心价值感和自我认同感。

对于拥有核心价值感和自我认同感的孩子而言，他的内心世界是充满爱的，同时也会觉得周围的世界是友善的。

他不光懂得爱自己，还懂得如何与其他人建立良好和谐的关系。

一个心理健康、人格独立、情绪稳定的孩子，长大后一定会有美好的未来。

因此，在育儿的道路上，父母千万要厘清这一层关系：爸爸是爸爸，妈妈是妈妈，孩子是孩子。

放手让孩子像个孩子那样长大，而不是把自己的主观情绪和个人意志强加给孩子，让孩子承担不该这个年龄段承担的心理负担。

好的父母一定要善于学习，了解孩子的成长规律，从而不断调整和改进自己与孩子之间的关系模式。

04 写在文末

在《资深心理师育儿手记（0~3岁）》一书中，胡慎之还提到，在0~3岁这个婴幼儿阶段，宝宝需要一个“足够好的妈妈”。

“足够好的妈妈”，就是能在第一时间满足婴儿需要的妈妈，这在婴儿早期的心理发展过程中，至关重要。

为人父母，让我们从现在起，用爱心、耐心和细心，去呵护孩子，用发自内心的爱来关注和欣赏孩子，从而建立起亲密的依恋关系。

这是送给孩子的最宝贵的人生礼物。

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