工作坊最后，我突然能量骤降，
回来后，我通过请老师做个案、表达需求、找闺密，有所好转。
可是低能量仍然挥之不去。
昨晚我又做梦了，直觉认为那是类似祖先版的梦，或者是一些过往事件的梦，夜里就很难受，膻中的位置硬梆梆，甚至有点痛，很难呼吸。我用光照，我用光照，好一点，不太痛了，半梦半醒中睡着。
今早其实六点醒了，可是不想起来，因为觉得自己没睡好，快八点才起来，还是很不舒服，觉得我阳气不足，膻中位置很紧，慢慢变硬，呼吸困难，没有力量……
我能量很低
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