这一周腹部总是胀闷、发堵，说不清是不是豆子粥的缘故。早年胆囊摘除之后，消化本就容易出状况，一旦堵闷起来，连胸腔都跟着发紧，隐隐有些喘憋。虽没有耽误出门，我还是决定这两天暂停力量训练，徒步却没有停下。昨天爬山，今天又到环湖公园，一口气走了六公里。走完之后并不觉得饥饿，肚子依旧胀堵，身体在轻轻提醒我要放缓节奏。
这座泄洪公园我来过无数次，一晃已是十年。还记得初来时树苗细细瘦瘦，园区原本四层环形布局，涨水之后只剩最上层，却酝酿出另一种动人景致。环湖的布置很是用心，几百米便是一个树种，内圈一整圈都是连翘，外圈依次排布着海棠、丁香、紫叶李、银杏、火炬树，还有梧桐、成片的月季园，许多草木我叫不上名字。夏天我还特意来过背阴的角落，去看少见的红色槐花，那时满眼是蓬勃的绿意。
此刻深秋，层层叠叠的枝叶铺开，红、黄、橙、绿交织在一起，红叶绚烂，彩叶漫染，蓝天衬着满树斑斓。走在步道上，一步一景，不必长途奔赴远郊，在家门口就邂逅这样盛大的秋色。
身体虽有不适，可满眼的秋光治愈人心。慢慢往前走，接纳身体发出的信号，好好欣赏身边触手可及的美好。
