发现现在的人好复杂，吃饭不能一心一意地吃饭，睡觉不能安安心心地睡觉，作文不能发自内心地作文。
尽管你做着想做的事，但是内心并不感到十分快乐。久而久之，你还会发觉你所做的一切似乎都偏离了自己预期的料想。
为什么会这样？是因为我们忘记了本初。吃饭，是单纯地为了享受食物的美味而已；睡觉，是单纯地为了消除精神的疲惫而已；作文，是单纯地为了平复心中的块垒而已。当我们一边吃饭，一边刷着微信朋友圈；一边睡觉，一边纠结悔恨着昨天的过失；一边作文，一边联想着文章是否会大受饱誉。这样对于大脑而言，就不再是一件轻轻松松的事了。正如老子在《道德经》里说：五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。
诚然，面对五光十色灯红酒绿光怪陆离的诱惑，人很容易贪图感官上的刺激，迷恋这种堕落带来的快感。一旦深陷其中，就很难超脱。除非能及时浪子回头迷途知返，才得以摆脱此业障。
因此当下节欲这种品质显得尤为重要。说它重要，不仅仅是因为能够节欲的人很少，更在于见素抱朴，少私寡欲的精神也与佛家出世的境界相合。心若质朴，则一心一念也。五色不能迷眼，五音不能扰听，诸事不会混淆，安之若素，处之泰然也。
