昨天好累，十点不到就睡觉了，今天一早醒来，元气满满。十点半前睡觉算是给自己的一个小目标，才能对第二天的早起保证质量。
关闭朋友圈最大的好处是，减少了大量刷朋友圈的时间，还有动不动点朋友圈的习惯。把有限的时间做深入的学习和工作。
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
如果产出的东西中规中矩，就会陷入困难，因为你的受众很容易在网上找到更好的替代品。想要成功，就必须产出自己能力范围内最好的产品，而这项任务需要深度。
7:30-8:00打扮打扫卫生
8:00-8:30去公司
8:30-9:00整理资料
9:00-11:00和主管讨论李思颖的案子
11:00-12:00整理方案
12:00-13:00吃饭看书
13:00-15:00接待李思颖和她的爸爸
15:00-15:30写总结报告
15:30-17:30打电话
17:30-18:00整理
18:00-19:00回家
19:00-20:00朋友聚会
20:00-22:00看书
22:00-22:30写日记睡觉
