本周关键词：自省
本周自我打分：8分
在陪大宝的时候专注度还需提高
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【本周计划/总结】
一、财务状况（控制个人支出月＜500）
完成，本周没有超支
二、健康
体重（控制在120以下，目标110）：119
运动；被动运动多，主动运动少
三、娱乐
看电影/剧：《死亡诗社》《小孩不笨2》《同理心的温柔力量》
个人放松：头疗一次，婆婆带去项美体验一次
四、家庭关系
与贝贝：每天都有给他亲子时光，亲子阅读没有每天坚持，我需要重新做起来，专注度不够，需要训练记录一下
与小可爱：坚持亲密育儿，每天给他做排气操被动操，哭闹有改善，抬头锻炼
与老公：更多的看他优点，多对他说谢谢（有做到语言表达感激）
与公婆：婆婆这周有点忙，尽量自己做事
与妈妈：视频3次，可以看见妈妈工作有点累了
五、朋友与重要他人
线上：安利好物分享给，小莲，李斌，小霞，店主……
和家长营的伙伴聊天，听他们的故事
线下参加小叔叔的生日宴
六、个人成长（自我努力）
家长营打全卡（40分）
樊登听书共7本
参加7天公益家长营
重新学习易效能
007点评战友
七，自我实现（结果）
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学习到了蓝色眼镜和玫瑰色眼镜，蓝色眼镜看着孩子的缺点，玫瑰色眼镜，增强孩子的正常现象，强化他的优点，增强他的成就感与自信
樊登简书笔记5篇
亲子记录简书2篇
学会使用soi日历
点评战友2篇（下次要链接）
