保持心灵联结,是经营亲密关系唯一重要的事

看我教育行业朋友们的朋友圈时,偶然读到这样一句话:

其实做好父母,不需要成为超人,因为最重要的其实只有一件事,就是和孩子保持心灵的联结。

我感慨,做父母如此,做夫妻不也如此吗?经营一切亲密关系,也都是如此啊。

那么,怎么做?我以为,最简单易上手的方式,就是强化关系里的仪式感。

仪式感,在我的理解里,其实就是那些小行动,它们让生命里的每一天都能区别于其他的日子,熠熠发光。

我的父母亲,在养育我们一家姐弟三人的过程中,做了很多颇具仪式感的事情。

从我上一年级开始,到大学毕业,每年农历正月初一,我们三姐弟一早去给父母亲拜年的时候,都要先背诵一篇文章,然后才能领红包和吃早点。父亲的这种坚持和用心,让我对文化的力量打小就有敬畏心。

每逢我们几个孩子从学校拿了奖状回来,父亲都会把奖状小心翼翼地贴在家里的白墙上,我从此感受到了被尊重,你看,我的努力有人珍视。

这样的例子,不胜枚举。

所以,我是一个很注重生活仪式感的人。



近来我与先生的关系,因为一件小事变得很紧张,我感觉到信任出现了较大裂痕。这件事因此成了一记耳光,拍醒了我。

我这才意识到,我们的心灵联结通道,好像已经关闭许久。我曾经重视的仪式感,因为被先生的“心大”所同化,渐渐淡出了我的视线。

为此,在大年三十的晚上,我和先生好好聊了聊,两个人围着火炉子,居然说到了凌晨快两点钟。

日子还是要继续,可能信任没有办法一下子恢复,所以我不打算强人所难,无论何时,先好好爱自己,然后才是爱他人。

至少,我们在一些观念上达成了一致:

1、先生开始了解我是个自我认同感比较低的人,我也表明一早就知道先生大男子主义,也清楚不太注重情感的及时表达,不会很考虑亲密之人的感受度。但是如果先生不调整,我们的关系只会进一步恶化。
2、接下来我们都要通过强化仪式感,来让心灵持续有联结。比如纪念日一定要隆重地过,比如在出远门回家时都给另外一半带点小礼物,比如每周都固定一个时间(周六晚上)聊聊天。
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