30.语言和其他一样，也是一把双刃剑。可以让人如沐暖阳，也可以让人陷入黑暗。不知道要经历怎样的修行，才能做到最基本的点：不求完美如花，只愿语不伤人。跟人说话，自由和谐，真诚平等，如沐春风，是一种高远的境界。有时，可望而不可即。但每个人都有修行的权利，更有修行的义务。期待每个人都能先修好自己的嘴，修好自己的言。一个意思，狠狠的说，就是伤害。柔和的说，就是助人。好好说话，真的不是容易的事情。尤其是情绪不佳的时候，往往是最爱伤人的时候。好好，意味着张嘴前要调整自己，把自己的情绪调到好好的状态，再表达。
31.不到一定年龄，有些东西是读不懂的。就像董卿说青春，大概意思是，青春在的时候，你不懂。到了懂的年龄，它却不在了。其实，不止青春是这样，好多都是。做女孩时，不懂母爱。等懂了，一定是自己也做了母亲。年轻时，一些文字如过眼云烟，淡淡的就去了。到了一定年龄，才发觉，那是多让人感怀的岁月。足见，生活体验有多么重要，它才是解读一切的根基。没有在心上走过的时光，只能叫蹉跎。心上有了痕，才有了懂。岁月让人苍老，也在促人成熟。那就在慢慢苍老中，让生命越来越丰盈、越来越富足吧。
32.经常看到，所谓成功秘籍、成名法宝在市场中泛滥。但人到中年，才发觉管理好时间是其中最重要一环。没有时间上的保障，就没有有效的成长。不要说天才是靠天赋的，其间的勤学善思一定不能少。何况我们大多都是凡人，凡人就要有凡人的路径。所谓天才只不过是相同时间内，人家有高质量高效率。敢于跟时间赛跑的人，都是有勇气的人，也都是坚韧的人。当把时间运筹于股掌，你就离优秀越来越近。最好的时间就是每一个清晨，和着露珠，迎着朝阳，怀着感恩，让自己的身体或灵魂奔跑在路上。
33.选择与谁行走，可以说是每个人永远的课题。它关乎你的现在与未来，也能影设出不能回归的过去。和一群善微笑不抱怨的人行走，焦虑的心也会舒张。和一群爱学习善成长的人行走，空虚的心就会满档。和一群懂感恩善爱人的人行走，孤独的心就会温暖。让我们，也努力成为别人愿意选择的对象吧。有质量的活着，就是在不断受正能量的人影响，也用正能量再传递他人。也许传递会中断在某人身上，但更应该看到，多数的人正在因为你而发生变化。我们不能像乔布斯马云影响全世界，但至少可以用我们小小的光，去点燃每一个小小的梦想，去传递每一个小小的能量。
