读书笔记||《活出生命的意义》—知道为什么而活的人,便能生存

重读《活着的意义》有了更深的感受。

当我们处于和平年代时,物质生活丰富,肉体上有足够的享受,即便不清楚自己想要的生活也会这么一直被推着往前走。

而在恶劣的环境下,或者遭受到一些打击时,比如破产,金融危机等等,就相当于把人放在一个极致的环境中去进行考验。

这个时候,你就会去不得不思考活着的意义,可能会认为活着好像没有任何意义。

当你的人生价值是建立在这些外在的物质之上时,一旦这些东西都被拿走,人就会经受不住打击而崩溃,甚至自杀。

而在集中营的生活更痛苦,不仅失去所有身外之物,每天还要面临物质匮乏,吃不饱穿不暖,被迫从事繁重的体力劳动。

在这样的环境下,心理压力要比生理压力更大。

因为生理上你不会轻易死去,只是维持一个人最最基本的生存状态,但是心理上却要遭受巨大的折磨。

你会不断产生怀疑,不断问自己,战争什么时候能结束?我能等到那一天吗?我能活着走出去吗?

人类真的很神奇,因为人类的意念或者说信念是非常强大的,它会成为支撑你走下去的力量。

比如弗兰克在书中所说的一个例子,有个狱友做了一个梦,梦里预言说,战争将会很快结束,他们都会活着走出去。

于是他便怀揣着巨大的希望盼望着那一天的到来。到了梦里预言的那一天,事情没有发生任何改变,他们还是在集中营里呆着。

他的狱友便在预言的那一天去世了,原因是感染风寒。最主要原因则是他失去了对生活的希望。

就好像我们知道的那样,有一些躺在病床上即将去世的老人,为了见子女最后一面,会等到孩子到了他的床前才咽气。

所以我们活着的意义不能只建立在物质基础之上,因为它们不一定会永远伴随着你。人生都有跌宕起伏,万一哪一天你失去了这些财富,人生是不是就失去了意义呢?

而支撑弗兰克走下去的原因就是他一直挂念着他的妻子,还有未完成的手稿。

他妻子被关在了另外一个集中营,他希望能够在战争结束后见到她。并且由于入狱时被没收了珍贵的手稿,他决定在出狱后一定要重写那些手稿,并在狱中就通过记笔记的方式着手准备。

他也有帮助他的两个狱友寻找生命的意义,一个人在集中营外面有一个深爱的孩子在等着他归来,另一个则写过很多科学著作,弗兰克告诉他还有很多科学著作在等着他去完成。

尼采说,「知道为什么而活的人,便能生存」。

弗兰克所创立的意义疗法也是通过帮助人们找到活着的意义,让他们更好地活着。

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