瑜伽，因为喜欢才开始，因为热爱才坚持，因为坚持才成长。
从2003年开始到现在，我的“慢慢”瑜伽路即将走过整整十五个年头。十五年的婚姻被称作“水晶婚”，我与瑜伽的缘也像水晶一样晶莹剔透，古老的瑜伽之光早已透射到我的心底，照亮了我的生命旅程。
十五年来，瑜伽陪伴着我见证了小张先生从一个顽皮的幼童，成长为一个风华正茂的蓬勃青年。
这份坚持，也影响了他学习做事养成了坚韧不拔与不轻言放弃的良好品性。
同时，妈妈也期待着2018年，小张先生的高考能有好状态。
十五年来，我和所有中年女性一样，经历过婚姻的平淡期，孩子的青春期，职业生涯的瓶颈期，工作生活中的困惑期……
而且现在正经历着父母年迈体衰，需要更多关怀照顾，孩子备战高考需要更多饮食起居关注，还有无孔不入的中年危机，身心俱疲的感觉常常来偷袭我……
但是，无论怎样遍地鸡毛的琐碎日常，都没有影响到我对瑜伽的热爱与坚持，也没有影响到我对美好生活的憧憬与向往。
虽说早已过了不惑而且几近知天命，生命状态也越来越趋于平和平淡，但我依然对瑜伽充满热情，依然热爱，依然怀有希望。
梦想着退休以后可以做一名瑜伽教练，可以与更多的人分享自己的瑜伽练习经验和感悟，还有心得与体会。
自己在瑜伽练习中，也曾经走过弯路，进入过误区。这些坑，都是应该告诉后来人尽量要避免的。
想想自己满头银发时，能够面对同样状态的瑜伽老伙伴，欢喜心就会由衷的从心底升起，向往又期待，毫无老之将至的暮气感。
总有比较年长的姐妹问我：我这个年纪，肢体不但僵硬而且协调性还不好，能练习瑜伽吗？
我很想告诉她，我身边有60几岁才开始接触瑜伽的姐姐，更有身患小儿麻痹后遗症，50多岁才初次接触瑜伽的资深练习者。尤其是后一位苑姓姐姐，退休后不但继续坚持练习瑜伽，还学习面点制作，学茶道，学英语，学游泳，学歌唱……每天都快乐的充实着自己，而且带动身边年轻的姐妹们共同成长。
我身边的这些瑜伽人，都在用身体力行的榜样作用给我们演绎着一个深刻道理：每一个当下都是你以后人生中最年轻的时刻，也是你生命状态中最鲜活的一刻，还有什么不可以尝试不可以去做的么？
美国有76岁开始学画，画作取得举世瞩目成就，事迹蜚声画坛的摩西奶奶；中国有62岁开始自学瑜伽，现在已经85岁高龄的瑜伽达人沈维德老先生。还有79岁才初次走上T台首秀的王德顺大爷……
这些励志人物的事迹，都告诉我们一个浅显的事实：人生永远没有太晚的开始。
随着年龄的增长，流逝的岁月早已带走了我的青春，带走了我的容颜，慢慢还会带走我的健康，带走我的瑜伽体式，带走我的挚爱亲人，同时也会带走我的生命……
但是，无论岁月如何变迁，永远带不走的是我对生命的热爱，对美好生活的追求。
我喜欢养花养草，喜欢读书，喜欢瑜伽，喜欢料理美食，喜欢家居打理，喜欢服饰搭配，更喜欢远方喜欢美景，我对即将可以实现的旅行之梦充满热忱与渴望。
只要你喜欢，只要你热爱，只要你坚持，你就会成长。
人生就是这样。
谨以此文献给即将过去的2017，谨以此文纪念自己走过的瑜伽流年与过往岁月，谨以此文迎接充满希望的2018。
