/ 峰哥何峰@简单心理 /
这里（Stanford 商学院）教你的都是些没用的东西，因为我们不知道该如何教你那些真正重要的东西。
以上这句话是我临近毕业的时候，一位教授在课上说的。这话当然过谦了 - 在商学院还是学了不少重要的东西。但是真正创业的时候，发现还是其他 80% 的重要东西商学院没教。而且我也不知道这些知识可以怎么被教。也许唯一的方法就是自己摸索。
前两天写了一篇 “给青年的建议”。初衷也是想把一些我希望我20岁时候能够知道的事情（但是当时并不知道，或者并没有意识到它们的重要性），总结一下。
然后就发现，除了一些显而易见的事情（“尽可能获得良好的教育”），其他也说不出什么。
一个原因是，我只有自己的经历可循，或许还能参考周围3-5个比较熟悉的朋友同学。样本量太小，无以总结。
那些人生中最重要的决定，在这么小的样本量下，看来更像是一些偶然事件。
比如找到合适的人生伴侣这件事情。
我那篇“给青年的建议” 发在朋友圈后，有人留言说，也可以说说恋爱成家这件人生大事。
我更年轻的时候，还没有伴侣的时候，其实到没有特别多想这件事情。似乎合适的人到时候就会出现。现在到岁数了，合适的人也的确如期出现，却细思恐极。感觉这件事情如期顺利发生，是多么小概率的事件。完全可以设想可能几十年都没有发生，或者不小心栽到那为数众多的坑里。
所以，虽然我幸运的找到了人生伴侣，但反思得到的结论是，完全是运气好。无法借鉴和参考，也提不出什么建议。
但是又反思了一下，又有略有不同的理解。如果的确把希望的结果（找到合适伴侣）作为一个概率事件的话，还是有一些事情可做，来提高这个概率的。
比如，“获得尽可能良好的教育”，这绝对是有帮助的。
增加社交的机会，也当然是有帮助的（如果峰哥当年没有应邀参加那个在雕光的聚会。。。）
适当的改善穿着。
个人卫生（哦，这个还用提醒么。。。）
还有一些其他的事情，大家可能意识不到，但是却帮助很大。
比如，对自我的了解，对自己以往感情中发现的 pattern 的觉察，这也大大有助于你了解自己在亲密关系中的盲点，自己到底想要找到什么样的伴侣。
如果 Stanford 的确在找伴侣上教给我什么的话，那是来自一门叫做 touchy-feely 的课程。虽然课程本身并不强调亲密关系的探索，但是它从总的人与人关系，给我带来了很多对自己的洞察：我什么时候会发怒？什么样的人的怎样的行为让我产生怎样的情绪？为什么我有时候会防御？
Stanford 那位教授的确是过谦了。Touchy-feely 教给我的东西，非常重要，并且我在各个场合都曾受益，也包括寻找伴侣这件事情上。
我的人生伴侣正好是一位心理咨询师。我跟她说起 touchy-feely 的时候，她点破到，这其实就是心理咨询中所用的 group therapy (团体) 的方法。
飘洋过海去 Stanford 上 touchy-feely 这门课，可能不太现实。去找一个团体小组的话，一来所在城市不一定有；二来如果是在一个固定场地见面，需要相当的时间投入。
写了这么多，夹带一点私货的话：【简单心理】持续在运营“线上团体小组”，我们称之为【破茧小组】。不同小组有不同主题，其中就有“恋爱” 小组。其他的主题有 “自信成长”，“释梦”，“社交焦虑”等。
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