今天是什么日子
起床：6：37
就寝：01：30
天气：阴天
心情：愉悦
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、晨间日记
2、阅读《时间》完毕；
3、提交应聘简历；
改进：
1、提交简历的时候应顺带复盘上一家面试的经验，避免两次陷入相同的问题；
写完晨间日记就需要重新在思考；
2、方法不缺，但你要去找；
最近总爱说不缺方法，缺行动；可是行动起来之后如果发现实现效果不好，就需要找方法；
例如之前觉得睡不够6小时，起床后简直要奔溃；可是李笑来是怎么做的呢？不妨试试。
他采用“三明治”睡法（我用自己的理解这么形容），晚上睡至少5个小时，午休半小时和傍晚休半小时，且午休睡前喝咖啡，睡醒之后也正是咖啡发生效果的时候。
习惯养成：
早起；练字；99天日更。
周目标·完成进度
好多课今天捡起来后补写进度；
学习·信息·阅读（今天输入了吗？）
今天和昨天的阅读心得和践行清单会在今天之内一起补上，做不到在进化营交流群里发50元红包；
我知道点评小组每天都会看复盘，所以没的耍赖。
健康·饮食·锻炼
恢复瑜伽课，肩颈特别劳损；当然瑜伽老师很贴心地带我做修复的时候还特地帮我理疗了脖子和肩颈；
练习的时候我还睡了一会，这么好的瑜伽课每次上完都很开心。
人际·家人·朋友（今天有对别人好吗?)
1、夸奖弟弟学习的自觉性上有进步，哪怕只是改正一点点，他的努力也应该被看见；
2、给弟弟买了一套蔡康永的情商书，虽然被营销了下手太快，导致我发现当当比有赞还要便宜一半，
区别在于是否有作者签名和定制书签以及可能可以在线提问作者并获得回答；希望弟弟喜欢这份新年成长礼物；
3、因为大陈在工作上常常用的PPT,所以买了1份冯注龙的PPT课程给他，顺便自己一起学。
4、鼓励海报小组组员，开始提前了解海报接触海报设计。
（原来我并不是没有用好PPT的机会，听了开始5节课，觉得理念上让我对PPT有了极大的改观---原来它这么可爱，还可以这么玩？）
工作·思考(我的反思对自己也有用，对别人呢？）
1、利用好身边的资源，往往能实现事半功倍的效果；
2、别让不好意思害了自己，关键问题没有被确认，往往造成的是沟通成本极大地增加，例如在领导布置任务之前，不明确可以直接以句式提问，“对于……事情，我的理解正确吗？”来确定
3、礼多人不怪，大家会不喜欢不懂得感谢的人，但是比较不容易讨厌爱说“谢谢”的人；
最美好的三件事（人生要多做一些值得记住的事情）
1.恢复上瑜伽课，不过剩余的私教课程不多了，接下来更要好好珍惜；
2.完成了采访@二小姐的采访大纲，虽然不是一个完美的开始，但是获得一些经验；
3.进化营的玩法细则公布了，非常期待。
