心智觉醒 掌控人生
所谓心智，就是心的理智部分，也可以统称为人的理性系统，心智不成熟，理性系统比较弱，我们就无法控制情绪；心智成熟，理性就占据上风，我们就可以情绪稳定、心态平和。
只有心智成熟才会产生内生动力，促进内在成长，不论男人女人、不论大人孩子，一样需要心智成熟。
《心智觉醒》书里写道：人生中的大多数问题，来源于不成熟的心智模式。
一、有独立的自我和稳定的精神寄托
拥有独立的自我：不在意别人的看法、不害怕别人的眼光和嘲笑、不受外界影响的干扰，专注做自己、全心爱自己、成就最好的自己。
有稳定的精神寄托：找到自己的兴趣爱好，加入独立的社交圈，保持热爱、坚定自我、丰富人生，不依靠、不依附、不依赖，洒脱、轻松、自由。
拥有独立的思想和思考能力，不会因为害怕失去而过度付出、不会在面临危机时不知所措，甚至是崩溃、不会在遇到失败时绝望，甚至放弃人生。
独立不只是标签，是一种内在的洒脱，是一种不被任何东西所束缚的轻松和自在。
二、不苛责自己，允许不完美
追求完美主义是对自己和他人的过分苛求，一旦有了完美主义的欲望，就会不断把要求拔高，看似追求卓越，实则是无尽的压力和挫败感。
能接受世间的不完美，就意味着可以容纳许多自己不完美的事物。接纳他人对自己的评价，不受外界干扰；允许别人对自己失望，接纳不完美的自己；与不完美的世界和解，让自己的内心变得更强大。
三、可以指责的人越来越少
亦舒说过：“一个心智成熟的人，往往发现可责怪的人越来越少，人人都有他的难处。”
只有在小孩子的世界里才分对错，这个世界没有绝对的泾渭分明，存在着一个临界区域，不黑不白、不好不坏、不善不恶，长大以后，成熟的人才会懂得，在黑白之间，还有灰色地带的存在，而且这个灰，往往就是世界、生活的常态。
人生苦短，别成熟的太晚，心智的成熟程度决定了人生的幸福程度。
女人，真正的心智觉醒，是先爱自己再爱别人，否则你就会像空中楼阁，一碰就塌毫无根基可言。
心智觉醒，遇见内在的自己、遇见更好的自己！
