20170507时间管理100讲前20讲总结

今天用半个多小时的时间回顾了时间管理100讲前20讲的文字稿，总结一下。
这20讲的主题分别是：
1早起
2写日记
3做要事
4用系统来管理时间
5分类管理时间
6情景管理
7收集后定要事
8先做紧急的，行动起来
9运用4d原则来处理事件
10要专注做要事
11用番茄钟来专注做事
12收集远期事件
13用工具来收集ominifocus
14习惯自动化运行效率高
15找节奏、节律
16三大习惯
17一次养成一个习惯
18跑步
19先有动机再去做事，习惯的特点是有细节
20睡眠及睡前准备
这20讲中，讲习惯的内容最多，有9讲，分别是1、2、14、15、16、17、18、19、20讲；讲收集、排程、执行的有7讲，分别是4、5、6、8、9、12、13讲；讲要事、专注的有4讲，分别是3、7、10、11讲。
也就是讲了三件事，分别是习惯、收集排程执行、专注做要事。
我大体看了剩下的内容，也是讲习惯的内容最多。所以，从这100讲的内容进行分析，我认为要想学好、用好易效能，关键还是要养成各种好习惯，而习惯的养成要一个一个培养，不能贪多，在养成习惯时要先僵化执行，不断优化，最后固化成习惯。当然，易效能的根本还是要事优先。
习惯很重要，我想起前几天听过的一个关于兴趣与习惯区别的观点，认为习惯是固化的，也就是没有改进的空间了，而兴趣是不固定的，不断自我挑战，从而越做越好。当时觉得很有道理，认为兴趣好啊，习惯真是没有兴趣更好。现在仔细再想想，当时自己考虑的并不全面，兴趣固然好，但不是在所有场合都适用的，难道会有人将早起列为兴趣吗，所以对日常大量重复的行为，我们要尽量找规律，形成我们固化的习惯行为，从而节省时间，让我们有更多的时间去做我们真正感兴趣的事情。