我的亲密关系,如何自救

发现令我不愉快的举动,老公他大多时候根本没察觉或者懒得察觉。

他目前没有意识到需要在亲密关系投入精力的必要,只是觉得做好自己该做的事情就很好了……

但事情其实事情大多我可以自己做,我更加在意的是他是否真的在意我的感受、是否真的在意我。

比如,五一假期前去买一些好吃的给孩子们,买好了后才在视频里问我想要买什么,人都已经结好账去停车场了,虽然嘴皮上说是可以再去……

如何调整?

一是平时找时机和老公沟通表达我的需求,

二是变成更好的自己、持续成长,不然呢,总不好为了一个男人多愁善感!

三是理解他当下带娃后、工作后,想要有更多时间放松、自由做自己,给老公更多空间和时间,体谅他

四是当他有做的不错的地方发自内心肯定赞美他,强化它。

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