武志红老师曾说过，他一直没什么考试焦虑的，在关键考场上，他总是超常发挥，为何他能这样？是因为在考场上，他非常信任自己的感觉。相反，有考试焦虑的人，比如我经常有在考场上失去了感觉，很麻木头脑空洞。
因为我自己有严重的考试焦虑，所以，很认真地听了武志红老师分析他是怎么凭借感觉，获得优秀的成果。所以关键问题是——失去感觉和信任自己的感觉。
其实我也是一个很凭借感觉做事的人，比如我能凭借感觉选择一个适合自己的心理咨询师，但是我却又是一个对考试极度焦虑的人。
我很想用这种感觉做好工作，不怕工作中的困难，能迎难而上；不怕考试，不会因为焦虑而无法专注于学习，过早地预想考试失败的结果。
