昨天开始，早起书写营正式启动，我认真地看了小伙伴的情绪日记，感觉她们都是我学习的对象啊，尽管在开营前她们对情绪日记或者能不能坚持书写都是不了解且怀疑的态度，可是真正行动起来的时候，都是行动上的巨人，这真让我感到意外的惊喜——昨天所有的人都如质如量地完成了打卡目标，晚上我愉快地在Excel 表里记录了大家的完成情况，真心希望我们能够一起认真且愉悦地度过这半年时光。
工作上，因为疫情，无论上班时间还是上班工作内容都很轻松，只是在和孩子们的父母打电话的时候，我能够明显地感觉到，对方的不耐烦在我这里的放大，但是还很OK，我能够和这种感觉共处，并且清晰有力地陈述自己的观点；有的孩子的父母说话声音是真得动听悦耳，如同铃铛般地响在我心里，遇到这样的父母我很感恩，但其实无论哪种父母我都喜欢和他们打交道，因为他们都是人，作为投射者，我对人最感兴趣，也最有关切之心，我想，人和人之间相处的最高艺术在于共赢、在于互惠、在于利他而善己，因此只要在关系里付出真心，无论关系中的人如何回应，我都能够坦然应对，毕竟一个人冲着你发脾气，其实根本伤害不了你，一个人冲你恶语相向，其实你毫发无伤……一个人只要有自我觉察意识，他就会明白，脏水除了泼在自己身上，哪也泼不了，这样明白之后，修身养性则是自然之事。
但是在昨天，我突然觉察到自己身上的一个倾向——就是想要用时间去证明自己的忠诚、证明自己的无私，这其实毫无必要，这明显是完全空白的意志力的倾向，我告诉自己，没有必要，我做我应该做的，然后得到我应该得到的，我不需要证明任何品质。
下午下班后，临时起意和同事一边在小区里运动一边聊天，她是一个5/1的人、喉咙中心完全空白，我和她一见如故，而她对我则是完全敞开，这真的好奇特，人和人之间的这种吸引力真是令人惊叹。在我和她交谈的过程中，我很开心，我能够完全倾听、不评判、不发表意见，只是单纯地把她的分享吸入，在这过程当中我深深感到，每一个人都是一本活生生的故事书，书里写满了人生的跌宕起伏，而我对故事里的情节充满好奇，对故事里的主角则充满了悲悯之心——生命的确不简单，在这短暂的人生中，我们都拥有着自己与众不同的经历，或平坦，或崎岖，或幸运，或坎坷，但都是宝贵的人生历练，都值得被诉说、被倾听、被看见。
PS：这两天虽然定了闹钟，但是每天清晨都是在五点左右身体自然醒来。
写于2022年3月2日
