20190311—20190317周得到
〈48周〉
文｜过云雨
壹｜修改
看到老铁们的周复盘，从几个维度进行复盘，我觉得非常有意思，值得学习。
决定从这个星期开始改版，争取迭代出更新、更有意义的周复盘版本。
（20190311）D340
贰｜上瘾
最近被电视剧迷得有点上瘾，只要有时间就想看几眼，哪知道时间就被自己看没了。
提醒自己延迟享受，完成任务后再看，同时定好闹钟，每天按时睡觉，不要再熬夜看剧。
（20190312）D341
叁|YES原则
因为今天采用YES原则，所以我允许自己有SAY YES的权利。
允许晚归，允许工作不顺利，允许心情差，允许一切意外的发生，接纳所有可能性。
因为不强迫自己，所以心情差，也没到极点，就有点闷闷的。
（20190313）D342
肆|午觉
终于睡了一个舒服的午觉，感觉人像是被注入能量，特别舒心。
享受醒了还不起床的小赖床，感觉一天时间有余、不匆忙、急迫。
（20190314）D343
伍｜10分钟
不想早起，那尝试早起10分钟，不想学习，那先学10分钟，不想阅读，那开始10分钟，不想写作，那写10分钟。
早上只是比平时早起10分钟，没想到效率奇高，将以上的全部10分钟全部试了遍，有了好的开端，接下来就不会太困难。
当我疲倦时，告诉自己，只要10分钟就行了。
（20190315）D344
陆|风暴
席卷而来的风暴，在这一天无限循环。
每一刻内心的茫然、焦虑，感觉面临巨大苦难，自己也无力回天。
必须自救，保全现在的性命才是正事。
做好一切准备和最坏的打算，然后竭尽全力去做该做的努力。
肯定能成功的，只要想努力，肯定能行。
（20190316）D345
柒|要事第一
今天，我能做的是把现阶段的事情完成，把紧急的事情第一顺位完成。
所以全部的学习、生活，不再重要，暂时停歇，把影响自己的事情优先完成，让自己的头脑停止内耗。
（20190317）D346
