昨天与闺女一起逛街后，深受打击，反反复复试穿的衣服，镜中肥胖的身躯，店员不断摇头的样子，还有闺女那句：“胖了看着有点愚”都在不断提醒我已加入了“胖子”的行列。虽是母女间的玩话，但我却一直在想，脑子的不好使，记忆的衰退是不是和这与日俱增的体重有关？昨晚便开始行动，拒绝晚餐，步行数里......
今日是周末，依旧如同往日一样起床。才发现，连续几周忙碌的工作，昨晚的暴走，两腿如灌了铅一般，大腿里还隐隐渗痛。当拉着两条腿出了门后，发现室外凉风习习，空气清新，一下子神清气爽了。更重要的是，街头路边晨练的人不多，可以去掉口罩自由呼吸了。
行至文化广场处，发现聚集了大量晨练的人们，原来真的是“莫道君行早，更有早行人”。西面这边，人群较为零散，三五成群，或甩动长鞭，或原地跳跃，或向后慢走......在广场最东面，显得热闹了许多，队伍之中，女性居多，在队伍的最后端，也发现了几位年龄不小的男士，大家一起跟着领练者，左右甩臂，上下弯腰.......领练者，她在众人的最前面，是一位三十多岁的年轻女性，身材标准，表情自信，大幅度的动作更显得有力，最重要的是发现她的面前居然开启的是直播模式，不禁让我更加心生敬佩。想必，源自对晨练的热爱，她一定跟着视频学了许久，也练了许久，才有了这到位美观的动作与内心的那份自信。
浩大的队伍、快感的节奏、强力的动作，让人忍俊不住驻足观看，不禁有加入的冲动。走上前去，站在最尾处，跟着做了起来，却发现，看似简单的动作，想要配合上快感的节奏，再将动作做到美观，也不是一下都能做到的，此刻才后悔忘戴了口罩。
遂匆匆离去，独自边听音乐边疾步行走，道路两边也零零散散行走着早起的人们，有的边走边狂声大喊，不时也会发现因疾病后出来锻炼的人们，他们已行走不便，走起路来一颠一颤，是不是是年少不珍惜，才换来如此结果？看着，着看让人顿生怜爱之心了。未行到鑫鑫花园小区处，已听到有人练习发声，高调嗓门，原来这是戏曲爱好者的晨练，他们旁若无人，沉醉其中.......
原来，晨练如此五花八门，但却能够同趣相聚、乐此不疲，让人开启一天的快乐时光。人生路上，我们确实需要找到一条不断带给自己趣与乐的路子，它让我们的生活更加温暖美好，而富有意义。
