答应小伙伴分享一份书单。

这份书单它不是唯一的，也不是所谓的必读书目，对浩瀚书海来说，它也只是一个开始。

我们都可以选择自己喜欢的，然后有方向的书去品读，但作为母亲，育儿育己的路上，我确实因为这些书中的知识和真相，获得了成长。

我愿意把它整理下来，从我自己受益的角度去分享一点心得，或许可以给到需要的伙伴一点借鉴。

                  我把它分成三个阶段。

    ❤️第一阶段，是探索自己，理解自己

第一本，《终身成长》

从思维的角度，不仅改变自己以往的固定型思维模式，也避免了把这种思维模式传递给孩子。

第二本，《自尊》

身心健康，我们每个人都或多或少有身心亚健康的情况，只是它不会给生活带来大的影响，但它确实影响着生命的质量和状态。读它需要一点心理学基础，不然会相对吃力。但你沉下心来，依然会收获满满。

第三本，《家庭的觉醒》

你的问题也不是你自己的问题，觉察中给自己更多的善意，更多的自由。读它，我觉得是让孩子带你去散步的开始。

    ❤️第二阶段，是理解孩子，理解生命

第一本，孙瑞雪老师的经典三件套

《捕捉儿童敏感期》、《爱和自由》、《完整的成长》

给孩子更多的自由，自由到底是什么？如何界定自由的界限？这三本书，会给到你想要的答案。

第二本，《正面管教》

和书籍配套的一个体系是正面管教的课堂，大家对正面管教越来越重视，并且从中受益。

我觉得在前面三本的基础上，再读这一本会更能发挥它的效用。而且也有值得反复看，反复实践的工具卡。

和善而坚定不仅是育儿的态度，我们可以从中延伸到人生的态度。努力做一个和善而坚定的人，不失为一件让人倍感喜悦的事情。

第三本，《硅谷家长课》

信任、尊重、善意、合作、独立，一位老师也是一位三个孩子的母亲，用这个组合培育了无数优秀的孩子。

对这几个词的充分理解，是我们使用它的基础。书中的故事会给到你意想不到的启发。

    ❤️第三阶段，探索关系的真相

第一本《幸福的婚姻》

没有自然而然的和颜悦色，只有用心经营出来的美好。但庆幸的是，它并不需要很费力，只需要主动的表达你的感受和需求。是对自己和亲密的人更多的善意。拥有幸福原来如此简单。

第二本《影响力》

一本社会心理学的白话读本，一个家庭就是一个小型社会，如果你想知道自己在孩子心中的影响力是如何产生的，读一读它吧。

当然，你也会知道在大环境中，人与人、物与物相互影响着的真相是什么。

❤️祝福你，去看见，去接纳，去改变，然后有所收获！