做任何事情都要坚持,滴水穿石是谁都知道的道理,问题就在于大多数人都坚持不下来。
譬如参加职称考试,不管怎么说,我也是考完中级考高级,接着考领军,去年又不甘落后考了CMA。最少4个月持续听课、练习,还必须把所有能用的时间都用上,在一段时间专注于学习这一件事。也曾在最后时刻感觉累,觉得坚持不下去;也曾因为专注不够,再次重考,总算结果是好的。
有人会说能通过考试是我基础好,有好的学习方法,还有我是考试型的人,逢考必过。哪有逢考必过这一说,2018年我给自己定的年度目标关键词就是专注,7月底之前,我只专注于考试这一件事。工作、家庭、健康这三个基础方面必须做就做,不是必须做的就给考试让路。我的日程表上只有学习这一件事,分解到每天听几节课,做多长时间的题,直到上考场的前一刻,不放弃背简答。
想通过考试,日复一日的不间断学习,如何坚持下来就成了必须要解决的问题。一天不连续学习,心里会觉得还有学习的事没干,两天不连续,心里就没有那么强烈要学习的感觉,三天不学习,就要重新适应学习的节奏。要不就从此断了学习的念头,就此搁置,只好再等来年。
要想坚持学习,首先从要有通过职称考试的内在动力。记得网上有人问一个人为什么能通过考试,她回答说“因为老公去世了,我只有通过考试,找到好工作,才能养活自己。”故事有点沉痛,却说明了动机重要性。报名之前好好想一想,要通过考试的动机是什么,找到自己的内在驱动力。
其次,外界压力督促。一个人走的快,一群人走的远。组建一个小团队,或者参加打卡群,交押金。如果每天完成学习任务打卡,退还押金,完不成,押金没收。有金钱的投入,有同伴做榜样,增强坚持下去的动力。
第三,及时总结反馈。至少每周进行总结,与计划进度做比较,与同伴做比较,总结完成情况,反思学习方法、学习时间是否有问题,调整下一步学习计划。大部分人会觉得总结浪费时间,每周总结似乎太频繁。其实每天都需要一小结,每周总结是必须要做的。有时候我们的记忆会欺骗我们,你觉得本周学习时间、进度是与计划一致的,总结会发现偏差有点大。每周总结能及时发现问题,及时调整进度、学习方法。如果总结周期长,发现问题可能就没有时间弥补了。而且总结也是给自己信心,有了信心就促进更好的持续学习。
第四,保持精力。对于在职的考试人员来说,要工作,要学习,女同志还要照顾家庭,管好孩子,没有好的身体,没有好的精力,是坚持不下来的。在学习期间,坚持锻炼,合理饮食,保证睡眠,还要有好的心态平衡工作、学习和生活,做到劳逸结合。不求一时突进,需要稳定持续努力,精力充沛是必须的。
演员韩雪有个演讲,题目是《悲观的积极主义者》,她对于悲观的积极主义的解释是“做一个悲观主义者意味着你放低对自己的要求,接受可能会失败的事实。那么积极又意味着什么?其实很简单就是你拼尽全力要去赢得游戏。”换做职称考试,最坏的结果就是考不过,明年重考。我们要用积极心态,拼尽全力去实现通过职称考试这个目标。尽人事,听天命,相信努力总有回报。