2024-02-25

床头放着两支花，一朵百合，一朵玫瑰。花的芳香四溢，入睡前。沁人心脾。这淡淡的淡泊和疏离浸润着身心，枕着花香入眠。
久未见的人连续着频繁进入梦中，多少关心和纠葛在其中。醒来，芳香馥郁里舒适。是梦也是景。
清晨的舒适让人迫不及待的想要深呼吸，卧榻之上的温度倒也不大让人缠绵.顺应四季的养生。迎着春生夏长秋收冬藏的节奏，潮起潮落的规律，日出而起大有裨益。
吃青酸再加上有节奏的调整，在最近几天状态明显。状态突好突坏，节奏有高有低。要想维持好状态，是需要身心的身体力行。长期且持续并把这当成一种快乐。
心有多宽广，宇宙就有多大。贪图一劳永逸不如时时精进。刻守己进。把爱惜身体当成每天必须的功课。这样，爱就在自然呼吸中流淌。身体也愈来愈健康了。
每天多爱自己一点点。从清晨的宁静开始。