对于大幂幂的马甲线和小蛮腰，我想我是嫉妒的

我认为：问这个问题的人和我是一样的心态

现在拥有马甲线、小蛮腰的人本来就少之又少

再加上每逢佳节胖三斤，可是过了个春节不胖个7、8对不起自己的情况下

这时候都还能拥有马甲线、小蛮腰的人真的是如何自律才能做到的呀

算了，我还是继续练习我的瑜伽，争取早日也和大幂幂一样有马甲线和小蛮腰吧。

（图片来源于网络，大幂幂都不露脸，呜呜呜）

不健康的甚或习惯都会引起变胖

好的生活习惯都千篇一律

但是坏的生活习惯都各有不同

而且尝试过自律的人，一般不会放纵——毕竟成果得来不易

正如优秀的人都会一直优秀下去一样，生活习惯已经决定了后续的发展。

（图片来源于网络）

下面来说几个会变胖的生活习惯，大家要远离哈：

1、熬夜

熬夜，会引起多摄入能量，而且一般会引起吃饭时间的紊乱。

容易早晚餐摄入太高的热量

2、暴饮暴食

这就不说了，摄入的能量大于消耗的热量

不长胖的话，就没有天理了吧

3、久坐

下肢血液循环不好，妨碍腿部血液流动，减缓排除垃圾

而且肩背还会容易劳损（伤害是在太大了，起来站一会）

4、饮食过于肥腻

5、缺乏运动

但是，我认为大幂幂不会变胖

正如上文所说：优秀的人，很少会变的平庸

除非这种优秀是提前攫取了以后的发展可能。

那么这个人会一直优秀下去，对于身材的管理也一样。

网上一看，竟然发现，大幂幂也练习瑜伽

我想我和女神的距离又进了一步：练习瑜伽去了

（图片来源于网络）

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